Zaniedbana, popękana i wysuszona – tak w wielu przypadkach wygląda skóra stóp. Mimo tego, że zabiegi pielęgnacyjne nie zajmują wcale dużo czasu, Polacy nie przywiązują do ich wyglądu wielkiego znaczenia. Paradoksalnie, z przeprowadzanych badań wynika, że na ich podstawie potrafimy wyrobić sobie na czyjś temat zdanie. Może warto więc zatroszczyć się o tę część ciała? Tym bardziej, że stawką w tej grze jest przecież nie tylko ładna skóra, pięty i paznokcie, ale i nasze zdrowie.

Pielęgnacja w kilku krokach

Skórę stóp można z pewnością zaliczyć do specyficznych obszarów naszego ciała. Ze względu na dużą potliwość i małą liczbę gruczołów łojowych naskórek w tym miejscu często ulega wysuszeniu. Sucha skóra ma natomiast tendencję do pękania i rogowacenia. Żeby uniknąć takiego efektu wskazane jest codzienne moczenie, na przykład podczas kąpieli. W celu pozbycia się obumarłego naskórka zaleca się natomiast proste zabiegi złuszczające. Dobrym pomysłem będzie tutaj sięgnięcie po pumeks bądź środki peelingujące. W krew powinien nam też wejść nawyk kremowania. Natłuszczenie połączone z peelingiem sprawi, że nasze stopy będą gładkie i miłe w dotyku.

Buty to podstawa

Pamiętajmy także, że zabiegi kosmetyczne nie pozwolą nam kompleksowo zadbać o tę część ciała. Przez większość dnia na stopach nosimy obuwie oraz skarpetki. Ich wybór będzie więc kluczowy, jeśli chcemy cieszyć się zdrowymi stopami. Buty, w których spędzimy długie godziny, muszą być wygodne, dopasowane rozmiarem oraz powinny nam zapewniać odpowiednią wentylację. Cyrkulacja powietrza zapobiegnie bowiem tworzeniu się infekcji grzybiczych, z którymi boryka się obecnie wiele osób. Komfortowe obuwie pomoże nam również wspierać ich najważniejszą lokomocyjno-podporową i nośną funkcję.

Konsekwencją zaniedbywania stóp może być nie tylko nieestetyczny wygląd czy grzybica. U części osób można zaobserwować poważne dolegliwości bólowe, łącznie z takimi, które będą nam utrudniały poruszanie się. Prosta codzienna profilaktyka może nas uchronić przed tego typu komplikacjami zdrowotnymi.

© Wkładki terapeutyczne Liqua Care 2020 | Regulamin
ul. Jastrzębowskiego 22, 02-786 Warszawa Ursynów | NIP: 9511630787 | tel: 606349634 | e-mail: sprzedaz@wkladkiterapeutyczne.pl